??? 中年發(fā)福,、大腹便便,，成了很大一部分中年男性除了“禿頭”之外繞不開(kāi)的坎兒。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院體檢中心莫穗林教授笑稱(chēng)自己也是其中一員,。而作為醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),，讓他敏銳地意識(shí)到，對(duì)于依從性較差（相對(duì)同年齡段的女性來(lái)說(shuō)）,、自律性不高,，有的甚至還有大量無(wú)法避免的社交應(yīng)酬，這樣一個(gè)“棘手”的超重與肥胖人群,，體重管理尤為重要,。

人之所急，中山一院男性健康管理中心隨之特邀營(yíng)養(yǎng)科葉艷彬教授主持開(kāi)展男性體重與營(yíng)養(yǎng)管理教授門(mén)診,，專(zhuān)注男性的體重與營(yíng)養(yǎng)管理,，以及男性體重與營(yíng)養(yǎng)管理對(duì)男性代謝性疾病、心腦血管疾病,、男性生育力及性功能改善等防治,。

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超重與肥胖是病，得治

超重與肥胖已經(jīng)被定義為一種疾病,，甚至在中國(guó)被定義為重大的公共衛(wèi)生問(wèn)題,。

中國(guó)超重與肥胖的發(fā)病率和增長(zhǎng)速度均居世界首位，現(xiàn)已成為世界上超重和肥胖人數(shù)最多的國(guó)家,。2015至2019年的全國(guó)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,，根據(jù)中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)，6歲以下兒童的超重率為6.8%,、肥胖率為3.6%,；6-17歲的兒童和青少年的超重率為11.1%、肥胖率為7.9%,；成人的超重率為34.3%,、肥胖率為16.4%。這是中國(guó)首次成人超重和肥胖的患病率超過(guò)50%,，預(yù)計(jì)到2030年,，中國(guó)成人超重及肥胖患病率將達(dá)到61%。（數(shù)據(jù)來(lái)源于：中華內(nèi)分泌代謝雜志, 2021,37(11) : 959-972）

眾所周知,，脂肪分布與內(nèi)分泌和代謝相關(guān)性較強(qiáng),，因此臨床上根據(jù)脂肪積聚部位的不同將肥胖分為外周性肥胖(亦稱(chēng)全身性肥胖,、均勻性肥胖)和中心性肥胖(亦稱(chēng)腹型肥胖，內(nèi)臟性肥胖),。值得關(guān)注的是,，該分型與性別密切相關(guān)：外周性肥胖患者脂肪主要積聚在四肢及皮下，下半身脂肪較多,，亦稱(chēng)"梨形肥胖",，多見(jiàn)于女性。中心性肥胖以脂肪聚集在軀干部和腹內(nèi)為主,，內(nèi)臟脂肪增加,，腰部變粗，四肢相對(duì)較細(xì),，亦稱(chēng)"蘋(píng)果形肥胖",，此類(lèi)肥胖更易患糖尿病等代謝綜合征，多見(jiàn)于男性,。內(nèi)臟脂肪蓄積與代謝紊亂及心血管疾患相關(guān)性較強(qiáng)，亦稱(chēng)“病態(tài)肥胖”,，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致脂肪心,、脂肪肝、脂肪腎,、脂肪胰等器官功能異常,。

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營(yíng)養(yǎng)干預(yù)是最基本的體重管理手段之一

此外，能量攝入大于消耗是超重與肥胖的根本成因,，還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌,、心腦血管、精神心理等一系列問(wèn)題,。在男性中,，超重與肥胖會(huì)影響性發(fā)育或者性腺功能，甚至導(dǎo)致不育,；同時(shí)還會(huì)影響男性性欲和性功能,，導(dǎo)致男性勃起障礙或射精障礙。因此,，營(yíng)養(yǎng)干預(yù)依然是目前最基本的體重管理手段之一,。

但由于男性的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣,、工作環(huán)境,、社會(huì)關(guān)系等方面與女性存在顯著差異，如何通過(guò)針對(duì)性干預(yù)方案對(duì)男性的體重與營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行有效管理,，成為了男性健康管理中一個(gè)非常重要的問(wèn)題,。

在專(zhuān)訪中，中山一營(yíng)養(yǎng)科主任方仕教授表示對(duì)“地中海式飲食”還是比較推崇的，強(qiáng)調(diào)多吃新鮮的蔬果,、堅(jiān)果,，多吃海魚(yú)海鮮，保持清淡,、簡(jiǎn)單的烹飪方式,。“若有條件,，堅(jiān)持這樣的飲食方式是很好的,。但是條件所限，多數(shù)地方不容易吃到海魚(yú)海鮮,。但也應(yīng)該根據(jù)已有條件,，重視營(yíng)養(yǎng)管理?！狈浇淌谥毖?。

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男性體重與營(yíng)養(yǎng)管理教授門(mén)診就醫(yī)流程

據(jù)葉艷彬教授介紹，患者在門(mén)診就診后,，會(huì)先進(jìn)行肥胖相關(guān)的各項(xiàng)指標(biāo)檢查及分析,，肥胖相關(guān)疾病、并發(fā)癥的篩查,，肥胖的病因分析,。醫(yī)生再綜合患者的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等,，提出個(gè)體化體重管理方案,。

門(mén)診就診后，會(huì)對(duì)患者進(jìn)行線下及線上跟蹤隨訪,，確?；颊咦襻t(yī)囑實(shí)施方案，達(dá)到階段性小目標(biāo),。線下是在前期較高頻次的復(fù)診,，例如兩周、四周一次的隨診,，線上則可使用APP,，患者上傳數(shù)據(jù)便于醫(yī)生監(jiān)測(cè)?；颊咭部稍诰€上聯(lián)系主診醫(yī)生,，有疑問(wèn)可得到及時(shí)指導(dǎo)。

門(mén)診掛號(hào)收費(fèi)跟醫(yī)院其他門(mén)診一樣,。檢查費(fèi)用按醫(yī)院體檢中心價(jià)格收取,。

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專(zhuān)家介紹

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1995年本科畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)系,，一直從事臨床營(yíng)養(yǎng)的醫(yī)教研工作，精通于各種常見(jiàn)疾病及罕見(jiàn)病的營(yíng)養(yǎng)治療,，積累了豐富的疾病營(yíng)養(yǎng)防治臨床經(jīng)驗(yàn),。她承擔(dān)及主要參與國(guó)家自然科學(xué)基金等各級(jí)科研項(xiàng)目10多項(xiàng)并獲獎(jiǎng)3項(xiàng)，擅長(zhǎng)各種代謝疾病包括肥胖,、高脂血癥,、痛風(fēng)、冠心病,、骨質(zhì)疏松等慢性病的營(yíng)養(yǎng)防治及管理,；老年人的營(yíng)養(yǎng)管理；兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩及遺傳代謝病,、營(yíng)養(yǎng)不良,、亞健康等的營(yíng)養(yǎng)管理。

門(mén)診范圍包括：男性超重/肥胖,，合并各種代謝性疾?。ㄈ纾焊哐獕骸⒀惓?、非酒精性脂肪肝,、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停癥,、高尿酸血癥等）,；體重過(guò)低,，營(yíng)養(yǎng)不良,、亞健康等，腫瘤及術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)治療,。

門(mén)診時(shí)間：逢星期三下午14:30-17:30

門(mén)診地址：中山一院六號(hào)樓一樓體檢中心A區(qū)22號(hào)室

掛號(hào)預(yù)約：下載并注冊(cè)中山一院APP-體檢-體檢預(yù)約-男性體重與營(yíng)養(yǎng)管理

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通訊員：彭福祥 梁嘉韻

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報(bào)道時(shí)間：2022-2-17